Yiyecekleri az çiğneyen çocuklarda obezite daha sık görülüyor

Çocuklarda Çiğneme Alışkanlığının Obezite Üzerindeki Etkisi Araştırıldı

Osaka Üniversitesi’nin araştırmacıları, çocuklardaki çiğneme alışkanlıklarının obezite üzerindeki etkilerini incelemek için detaylı bir araştırma gerçekleştirdi.

Yaklaşık 1400 çocuğun yeme alışkanlıklarının incelendiği çalışmada, yiyecekleri yeterince çiğnemeyen çocukların obeziteye daha yatkın olduğu ortaya çıktı.

Çalışmada, yiyecekleri az çiğneyen ve hızlı yemeye meyilli olan çocukların obezite riskinin daha yüksek olduğu belirlendi.

Çiğneme gücü zayıf olan çocukların obeziteye daha fazla eğilimli olduğu, hızlı yiyen çocukların ise obezite riskinin yaklaşık iki kat daha fazla olduğu bulundu.

Özellikle erkek çocuklarında daha belirgin olan bu durum sonucunda, çalışmada yer alan 167 çocuğun “obez” kategorisine girdiği tespit edildi.

Araştırma sonuçları, detaylı bir şekilde “Science Direct” adlı internet sitesinde yayımlandı.

Related Posts

Dondurma tüketirken sakın bu hayatı yapmayın!

Yaz aylarının vazgeçilmezi dondurmanın yanlış tüketimi ciddi sağlık sorunlarına yol açabilir. Diyetisyen Edanur Usta, glikoz şurubu ve doymuş yağ içeren dondurmaların insülin direnci ve obezite riskini artırabileceğini belirterek, dondurmanın çözüldükten sonra tekrar dondurulmaması gerektiğini vurguladı.

E vitamininin cilde 5 faydası

E vitaminin cildi bir yandan nemlendirip onardığını bir yandan da UVB ışığını emerek güneşin zararlı etkilerine karşı koruduğunu belirten Merve Öz ‘‘Dolayısıyla güçlü bir antiaging özelliğe sahiptir’’ dedi.

İlaçtan daha etkili üç güç: Empati, bilgi, destek!

Doç. Dr. Ayşegül Koç, şizofreni tedavisinde toplumsal önyargıların kırılması, empati kurulması ve sosyal desteğin en az ilaç tedavisi kadar hatta daha fazla önem taşıdığını vurguladı. Medyanın sansasyonel dil yerine insani ve bilinçli bir yaklaşım benimsemesi gerektiğinin altını çizdi.

Balık keyfiniz kabusa dönüşmesin! Bir lokması bile büyük riskmiş

Balık, yüksek biyolojik değere sahip proteinleri, omega-3 yağ asitleri (özellikle EPA ve DHA), D vitamini ve iyot gibi önemli mikro besinleri içeren değerli bir hayvansal besin kaynağıdır. Dyt. Beste Mum, ancak bazı bireylerde bağışıklık sistemi tarafından alerjen olarak tanımlanarak ciddi reaksiyonlara yol açabileceğini söyledi.

Uzmanlardan kalbi ve böbreği etkileyen ‘kardiyorenal sendrom’ uyarısı

Türk Böbrek Vakfı (TBV), Türk Kalp Vakfı ve Türk Nefroloji Derneğince “kardiyorenal sendrom” olarak adlandırılan hem kalbi hem böbreği olumsuz etkileyen sağlık sorunlarına dikkati çekildi.

Duşta yapılan idrar büyük hata! Uzmanı uyardı: ‘Yıllar içinde böbrekleri bitiriyor’

Duşta idrar yapma, birçok kişinin farkında olmadan benimsediği bir alışkanlık olabilir. Ancak sağlık uzmanları bu davranışın ciddi sağlık problemlerine yol açabileceğini belirtiyor. Amerikalı ürojinekolog Dr. Teresa Irwin de duşta idrar yapma alışkanlığı hakkında takipçilerine uyarılarda bulundu.